MEDITATIV HEALING
3 veje til Forbundethed
– vælg den meditative oplevelse, din sjæl længes efter
Der findes øjeblikke, hvor noget i os kalder.
Ikke højt. Ikke dramatisk.
Men insisterende.
Et ønske om at sænke tempoet.
At slippe støjen.
At huske, hvordan det føles at være forbundet – med kroppen, hjertet og det, der er større end os selv.
Meditativ Healing er ikke noget, du skal forstå.
Det er noget, du skal mærke.
Derfor tilbyder Pernille Aalund tre forskellige indgange – tre intensiteter – så du kan vælge præcis den oplevelse, der passer til dig og det sted, du står lige nu.
LEVEL 1 · Meditation & Foredrag: FORBUNDETHED
En introduktion til meditativ healing
Pris: 269,-
Praktisk: 29. Januar 2026 · 26. Februar 2026
Dette er din invitation til at sænke skuldrene og mærke forbindelsen igen.
I et trygt og nænsomt rum guider Pernille Aalund dig ind i en meditativ healing, hvor du ikke skal præstere, forstå eller kunne noget på forhånd.
Her får du både en kort introduktion til forbundethed – og vigtigst:
en direkte oplevelse af, hvordan det føles, når sindet stilner og kroppen får lov at ånde.
En ideel begyndelse, hvis du er nysgerrig og vil mærke effekten selv.
Det får du med dig:
- Blid og tryg introduktion til meditativ healing
- Skaber ro, klarhed og indre nærvær
- Kan opleves i dit eget tempo – hjemme hos dig selv
Til dig der… er nysgerrig på meditativ healing og længes efter mere ro i hverdagen
LEVEL 2 · MEDITATIV WORKSHOP
En særlig dag i fordybelse, stilhed og indre balance
Pris: 1.290,-
Praktisk: Lynæs Hotel · Søndag d. 18. januar 2026 · kl. 10–16 · Kun 18 pladser
Træd ind i et rum, hvor tiden sænker sig.
I de ikoniske selskabslokaler på Lynæs Hotel – omgivet af Arne Haugen Sørensens kraftfulde malerier – inviterer Pernille Aalund dig til en dybt forankrende Meditativ Healing.
Kunst, rum og energi smelter sammen og skaber en atmosfære, hvor du kan slippe spændinger, åbne hjertet og lade krop og sind regenerere.
En oplevelse, der føles som en pause fra verden – og en genforbindelse med dig selv.
Det får du med dig:
- En hel dag med dyb meditativ healing og fordybelse
- Unikke rammer, der løfter oplevelsen energetisk
- Intimt hold med fokus på tryghed og nærvær
Til dig der… vil give dig selv en hel dag til healing
LEVEL 3 · MEDITATIV HEALING - hjemme hos Pernille
Eksklusiv privat cirkel for dig, der er klar til at gå helt ind, i høj intensitet
Pris: 1.690,-
Praktisk: Udvalgte søndage · kl. 13.00–17.30 · Privat hjem i Hundested · Kun 6 deltagere
Dette er den mest intense og personlige form for Meditativ Healing.
I Pernille Aalunds private hjem – højt hævet med udsigt til fjord, hav, skov og eng – samles en lille, eksklusiv gruppe på blot 6 deltagere.
Her arbejdes der dybt og kraftfuldt med meditation, healing, havening og indsigter, der åbner for lys, håb og indre klarhed.
Et rum, hvor du bliver set – og hvor det, der er klar til at forløses, får lov.
Det får du med dig:
-
Meget lille hold med plads til det personlige
-
Dyb, målrettet meditativ healing
-
En stærk oplevelse, der skaber varige indre forandringer
Til dig der… er øvet og klar til en intens oplevelse, der vil skabe et varigt indre skift.
-
Pernille Aalund
Tak for i søndags - jeg har tænkt og tænkt...
Jeg har det fuldstændig vidunderligt, som om jeg har tabt 10 kg på maven..🙈😆
Det var en fuldstændig crazy følelse centeret på min mave som et kæmpe oval rør af lys og glimmer. Hele min krop summede men ud fra maven af. Har virkelig tænkt på hvad der skete og hvad du så/fornemmede?🙏✨
Jeg var ekstremt træt bagefter især om aftenen, men lige siden har jeg haft det vidunderligt.
Så af hjertet kæmpe TAK til dig.
Det var magisk og har ikke ord..
Kristine , 43 år
-
Pernille Aalund
Noget af det bedste jeg har opleve længe.
Jeg fik ro, fordybelse og klarhed over jeg er på rette vej.
Flere gange var jeg rørt til tåre over den positive og kærlige måde Pernille var med os alle.
10 ud af 10 stjerne herfra
Gitte , 62 år
-
Pernille Aalund
Tak for din invocation og for den skønneste dag med dejlige mennesker. For mig blev det en dag med ro og fordybelse, som gav mig et godt skub fremad. Med din dybe spirituelle indsigt blev jeg guidet til at forstå, hvordan jeg på bedste vis kan tackle min nuværende situation. Jeg nyder og elsker, at der til alle tider er rum til personlig udvikling.
Marianne , 71 år
-
Pernille Aalund
Jeg bliver stadig blæst bagover, hvor præcist de kort de rammer ... men blot det, at komme ind i din stue - hvor energien er fuldstændig vibrerende, er magisk.
Laila, 55 år, Tårnby ,
-
Pernille Aalund
En skøn oplevelse. Jeg føler mig meget taknemmelig over det aftryk den har sat i mig ...
Sidsel ,
-
Pernille Aalund
Jeg har aldrig før mærket så healende hænder. Jeg kan mærke dem endnu, når jeg lukker mine øjne ...virkelig virkelig stærk oplevelse, TAK
Alice, Aarhus ,